中高生スタッフのあい&ひとみです!
2/13に肉体改造(いわゆる筋トレ)イベントを行います~!
次の日はバレンタインデー(!!)なので、前日に運動をして、たくさんチョコレートを食べてもプラマイゼロにしようという企画です。
ちょっときついメニューがあるんですが、できる範囲で参加してくれればOKです!
最近運動不足だなと感じている人や、体づくりに興味がある人は是非来てください!
▼こんな人に!
・運動不足な人
・筋トレが好きな人
・痩せたい人
・プラマイゼロにしたいひと!