こんにちは！高1のあきらとスタッフのしぃちゃん、ふーちゃんです！

 

いよいよ夏休みが始まります！でも長い休みだからこそ運動不足になりがちですよね…

 

そこで提案です！

みんなで「ヨガ」をしませんか？

 

ヨガとは「調和」「統一」「バランス」を意味する身体的なエクササイズです。

色々とリズムが崩れがちな季節だからこそ、ヨガで心身を癒しませんか？

 

b-labで待っています！

【日時】
7月23日（火）　16:30〜17:30

【場所】
1階ホール

 

 

文責：あきら＆スタッフふーちゃん