みなさん、こんにちは☺

中高生スタッフのジョニーです！
４月から中３になりました！

 

b-labに月に１度、スポーツの風を吹かすイベント

「b-sports」

３月のイベントレポートをお届けします！

 

今回やったのは「ヨガ」です。

 

 

 

みなさん、ヨガはご存知ですよね！

呼吸を整え、普段はやらないポーズに挑戦し、最後は脳と体を休めました！

 

▼イベントの様子。ヨガマットを使って本格的！
プロ講師の方がいらっしゃいました！

 

▼ポージングにチャレンジ！

 

いろんなポーズを習いましたが、
僕のイチオシは「英雄のポーズ」！※写真はカットで！笑

 

普段はアクティブに動きまくるbスポですが、
今回は、「リラクゼーション」！
脳と心と体を休めることの大切さを感じることができました！

 

▼曼荼羅色塗りもやりました。

 

そんなこんなで４月からも、たくさんのスポーツの風を送り込みたいと思います！

b-labのスポーツイベントを企画・運営する、
中高生スタッフ「スポーツチーム」は現在メンバー募集中です！

・スポーツが好き
・見るのが好き

誰でも大歓迎です！
まずは「中高生スタッフ」になろう～！

 

待ってるよ☺

 

(文責：ジョニー、とんちゃん)