【11月はじめて講座ダンス開催！】
こんにちは！b-labスポーツ担当のごろです。
最近は雨が続いて寒いですね…。
温かい飲み物でも飲みたいものです。
さて、先週の11月8日、b-labでは「はじめて講座スポーツ ダンス編」を開催しました！！
今回の講師はSciantiさんという方。様々な大会で輝かしい成績を持つすごい方です…！
はじめは準備運動から。
音楽に合わせて体を伸ばします。
準備運動が終わったら、基本のダウンビートから教わります。
ヒップホップには欠かせない動きだそうですね。
だんだんと動きがレベルアップしていきます…！
かの有名なランニングマンまで！
最後は教わった動きを音楽に合わせてつなげます。
皆さん、リズムに乗ってダンスできています…！！
教わった動きは基礎から応用まで幅広く、なかなかできない技もありましたが、参加者の皆さんも楽しそうにレッスンを受けていました。
「はじめて講座スポーツ」は毎月第2日曜日に開催しています。
次の12月は…バレーボール編！
ついにb-labでバレーができますよ！
興味のある人はぜひ申し込みを！！
（文責：毛利）
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